Спорт- залог активного долголетия

«Идти в ногу со временем» — под таким девизом участницы оздоровительного клуба «Бодрость» начали свой спортивный сезон в тренажерном зале!

К слову сказать, спортсменки готовы и к вводимым новшествам в связи с ограничительными мероприятиями — теперь в их телефонах есть QR- коды о вакцинации от COVID-19, а если кто-то не успел этого еще сделать, то обязательно выполнит до 1 ноября текущего года!

Заботчане считают, что и сам процесс занятий физической культурой и спортом является мощнейшим инструментом профилактики всех простудных, сердечно- сосудистых, неврологических и прочих заболеваний. А регулярные фитнес- уроки — это всегда хорошее настроение, подтянутая фигура и красивая улыбка!